воскресенье, 30 августа 2009 г.

Online Training

ТРЕНИРОВКА В РЕЖИМЕ ON-LINE

Занимаясь физическими упражнениями самостоятельно, Вы зачастую получаете следующий опыт: никаких результатов, перегрузки, травмы, усталость, неправильная диета, которые постоянно сопровождают Ваши тренировки. Независимо от того, основаны ли Ваши тренировки на собственных догадках или Вы следуете советам журнальных статей, опубликованным Вашим любимым профессиональным спортсменом, вероятнее всего Вы так и не достигнете поставленных целей.

С программой Olympia Online Training мы предлагаем Вам руководство профессионального тренера, а также свободу независимых занятий. Неважно, занимаетесь ли Вы конкретным видом спорта или просто хотите оставаться в форме, наши программы тренировок разработаны специально в соответствии с Вашими целями. Мы хорошо понимаем, что клиенты должны достигать реальных результатов, и им необходимы индивидуальные программы тренировок, специально ориентированные на их психологию и опыт. Только осознавая, что каждый человек имеет индивидуальное телосложение и образ мыслей, определяющих его потребности и способности, мы можем составить программу тренировок, которая лучше всего подойдет Вам и будет гарантировать продолжительные результаты.

С программой Olympia Online Training у Вас появится доступ к:

*Ежемесячным индивидуально разработанным программам тренировок. Используя представленную Вами информацию, наши профессиональные опытные тренеры разработают график тренировок, включающих специальные упражнения, продолжительность и интенсивность нагрузок, чтобы помочь Вам в достижении Ваших спортивных целей. Каждые 4 недели наш тренер будет совершенствовать Ваш график, чтобы гарантировать улучшение Вашего состояния (физической формы).

*Иллюстрациям и описаниям упражнений. Сотни видов различных тренажеров и упражнений в спортивных залах легко могут сбить с толку, и Вы начнете выполнять неправильные упражнения. Мы предоставим Вам правильные упражнения и правильную технику самостоятельного выполнения данных упражнений.

*Индивидуальному плану питания. За каждым планом тренировок стоит правильная диета. Независимо от того является ли Вашей целью снижение веса или оптимизация спортивной подготовки, мы предлагаем детальное руководство по количеству калорий, правильному потреблению углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов, соответствующее Вашему индивидуальному строению организма.


Purchasing your Olympia Studio's Online Training Program is an easy three step process:

1. Fill out our online Fitness Evaluation. This will provide us data as to your physiology, current physical condition, fitness background, goals, and access to facilities and equipment.
2. Choose between one of our affordable payment options. We offer month to month memberships for $35, 3-month memberships for $95, 6-month membership $180 or a full-year membership for $300.
3. Receive your training program by mail or email in 5 business days or less and get to it!